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동물원수족관법의 개정 내용과 시행 일정, 그리고 개정안이 불러올 변화와 반응 동물원수족관법이 개정되어 내년부터 동물원과 수족관의 허가제가 도입됩니다. 이는 동물들의 서식환경과 복지를 개선하고, 고래와 같은 멸종위기종의 신규 전시를 금지하는 등 동물보호에 기여할 것으로 기대됩니다. 이 글에서는 동물원수족관법의 개정 내용과 시행 일정, 그리고 개정안이 불러올 변화에 대해 알아보겠습니다. 동물원수족관법이 왜 개정되었나요? 현행 동물원수족관법은 허가제가 아닌 등록제로, 서식환경기준 등이 규정되어 있지 않아 시설개선 등을 요구하는 것에 한계가 있었습니다. 이에 국회에서는 동물들의 복지와 보호를 위해 동물원수족관법을 전부 개정하였고, 2022년 11월 24일에 본회의에서 통과되었습니다. 개정안은 공포 후 1년 뒤인 2023년 12월 14일부터 시행될 예정입니다. 동물원수족관법의 주요 개정 ..
EBS 귀하신 몸, 어깨통증 완화 프로젝트 성공사례 (어깨통증의 원인과 증상, 그리고 예방과 치료법) EBS 귀하신 몸에서 방송한 어깨통증편에 대해 알아보겠습니다. 어깨통증의 원인과 증상, 그리고 예방과 치료법을 소개합니다. 국내 최고의 어깨명의 이용걸 교수와 자세전문가 송영민 소장이 제공하는 어깨 통증 완화 프로젝트의 결과도 확인해 보세요. 어깨통증, 같은 듯 다른 질환 어깨는 하루에 3000번 이상 움직이는 신체 부위입니다. 그러나 고령화, 레저활동, 불안정한 자세 등으로 인해 어깨질환은 최근 10년간 28%나 급증했습니다. 어깨통증은 같아 보이지만 다른 질환일 수 있습니다. 오십견, 회전근개파열, 충돌증후군 등이 대표적인 어깨질환입니다. 이들은 각각 다른 원인과 증상을 가지고 있으며, 치료법도 다릅니다. 그래서 정확한 진단이 중요합니다. 오십견은 어깨 관절 주변의 인대와 연골이 변성되어 팔을 올리거..
글루콤 고농축 앰플형 영양제의 효능, 성분, 복용법, 부작용, 가격 글루콤은 피로회복과 영양공급에 도움을 주는 고농축 앰플형 영양제입니다. 글루콤은 고려제약에서 생산하는 피로회복제로, 필수 아미노산과 활성형 비타민B12를 함유하고 있습니다. 글루콤의 효능, 성분, 복용법, 부작용, 가격 등에 대해 알아보세요. 글루콤의 효능 글루콤은 다음과 같은 효능을 가지고 있습니다. 자양강장: 몸의 기력을 회복하고 건강을 유지하는데 도움을 줍니다. 육체피로: 운동이나 과로로 인한 피로를 완화하고 체력을 증진시킵니다. 병중 및 병후 회복기의 영양공급: 질병이나 수술 후에 몸이 약해진 상태에서 필요한 영양소를 공급합니다. 소모성 질환 등의 영양공급: 당뇨병, 결핵, 악성 종양 등과 같은 소모성 질환으로 인해 몸에 손상이 생긴 경우에 영양소를 보충합니다. 글루콤의 성분 글루콤은 총 9가지 ..
인공눈물 가격 인상의 원인과 업계와 환자들의 반응, 대처 방안 인공눈물 가격이 내년부터 최대 10배 비싸질 수 있다는 소식이 전해졌습니다. 이는 건강보험심사평가원의 약제급여평가위원회에서 인공눈물의 원료인 히알루론산나트륨 점안제에 대한 급여 축소를 예고한 것이 원인입니다. 이 글에서는 인공눈물 가격 인상의 원인과 업계와 환자들의 반응, 그리고 대처 방안에 대해 알아보겠습니다. 인공눈물 가격 인상의 원인 인공눈물은 안구건조증이나 라식, 라섹 수술 후에 사용하는 점안제로, 히알루론산나트륨이라는 성분이 들어 있습니다. 히알루론산나트륨은 안구 표면을 보호하고 윤활하는 역할을 하며, 질환에 따라 외인성과 내인성으로 구분됩니다. 외인성은 수술이나 약제, 외상, 콘택트렌즈 착용 등으로 인해 안구건조증이 발생하는 경우를 말하고, 내인성은 쇼그렌증후군, 피부점막안증후군, 건성안증후군..
이석증, 어디서 오는 걸까? 원인, 증상, 치료법, 그리고 재발 방지 이석증은 귓속의 이석이라는 작은 결정체가 떨어져서 어지럼증을 일으키는 질환입니다. 이 글에서는 이석증의 원인, 증상, 치료법, 그리고 재발 방지에 대해 최신 정보를 제공합니다. 이석증의 원인 이석증이 생기는 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 하지만 몇 가지 가능성이 제시되고 있습니다. 머리의 외상, 장시간 누워있는 자세, 귀 안의 염증 등이 이석이 떨어져서 반고리관에 들어가게 하는 원인이 될 수 있습니다. 또한 고혈압, 당뇨, 고지질혈증, 갑상선 질환과 같은 전신질환과도 관련이 있을 수 있습니다. 비타민 D 수치 저하와 스트레스나 불안 상태도 이석증의 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이석증의 증상 이석증의 가장 특징적인 증상은 회전하는 듯한 어지럼증입니다. 이 어지럼증은 머리를 움직일 때 갑자..
A형 독감의 증상, 검사, 치료법, 예방법 A형 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 감염으로, 고열, 기침, 몸살 등의 증상을 유발합니다. A형 독감은 전염성이 강하고 합병증이 발생할 수 있으므로 예방과 치료가 중요합니다. 이 글에서는 A형 독감의 증상, 검사, 치료법, 예방법 등에 대해 알아보겠습니다. A형 독감의 증상 A형 독감은 일반 감기와는 달리 갑자기 고열이 나고 오한, 근육통, 두통, 피로감 등의 전신 증상이 나타납니다. 또한 목이 아프고 기침, 콧물, 코막힘 등의 호흡기 증상도 동반됩니다. A형 독감은 38~40도의 고열이 3~4일 이상 지속되는 경우가 많으며, 증상이 나타난 후 5일 이내에는 다른 사람에게 전염될 수 있습니다. A형 독감은 심하면 폐렴, 기관지염, 뇌수막염 등의 합병증을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. A형 독..
이탈리아인들의 건강 비결 베르가못의 효능과 부작용, 그리고 사용방법 베르가못은 이탈리아 남부 칼라브리아 지역에서 주로 재배되는 시트러스 과일로, 레몬과 오렌지를 혼합한 듯한 모양과 향을 가지고 있습니다. 베르가못은 에센셜 오일이나 향료로 많이 사용되며, 영양제로도 복용할 수 있습니다. 베르가못의 효능과 부작용, 그리고 사용방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 베르가못의 효능 베르가못은 다양한 효능과 이점을 가지고 있습니다. 베르가못의 주요 효능은 다음과 같습니다. 스트레스 감소: 베르가못은 신경 시스템에 긍정적인 영향을 줄 수 있으며, 스트레스를 완화시키고 긴장을 푸는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특유의 상쾌한 향기는 기분을 개선하고 긍정적인 감정을 유발할 수 있습니다. 피부 관리: 베르가못은 피부를 산뜻하고 깨끗하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 피부 염증을 완화..
죽력이란? 대나무에서 얻은 천연 자원의 효능과 미용효과 연구 죽력은 대나무를 불에 구워서 나오는 즙액으로, 전통적으로 약재로 사용되어 왔습니다. 최근에는 죽력의 성분과 효능에 대한 연구가 활발하게 진행되고 있으며, 다양한 분야에서 죽력의 활용 가능성을 탐구하고 있습니다. 이번 글에서는 죽력의 효능과 연구에 대해 알아보겠습니다. 죽력의 효능 죽력은 열을 내리고 가래를 없애 주며, 경기를 진정시키고 막힌 곳을 뚫어 주는 등의 효능이 있다고 전해져 왔습니다. 특히 중풍, 고혈압, 고혈당증, 구내염, 눈병 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한 면역력을 향상시키고, 인슐린 잔류를 감소시켜 당뇨병 치료에 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다. 죽력의 연구 최근에는 죽력의 성분과 작용기전에 대한 연구가 진행되고 있습니다. 죽력은 주로 탄수화물, 단백질, 지방, 무기질, 비타민..
부동산 세금 꿀팁! 일시적 1가구 2주택 취득세와 양도세 비과세 요건은? 일시적 1가구 2주택 취득세 양도세 비과세에 대해 알아보고, 2023년부터 적용되는 변경사항과 주의할 점을 정리해 보았습니다. 일시적 1가구 2주택이란? 일시적 1가구 2주택이란, 기존에 소유하고 있는 주택을 처분하기 전에 새로운 주택을 취득한 경우를 말합니다. 이 경우, 새로운 주택을 취득한 날로부터 3년 이내에 기존 주택을 처분하면, 일시적 1가구 2주택 특례 제도를 이용할 수 있습니다. 일시적 1가구 2주택 특례 제도란, 새로운 주택의 취득세와 기존 주택의 양도세를 비과세하거나 감면하는 제도입니다. 이 제도는 부동산 시장의 활성화와 주거환경 개선을 위해 도입되었습니다. 일시적 1가구 2주택의 취득세 일시적 1가구 2주택의 취득세는, 새로운 주택의 취득 가액에 따라 비과세 또는 감면됩니다. 비과세 요..
오일풀링의 정의, 효과, 부작용, 방법과 후기 오일풀링이란 무엇이고 어떤 효과와 부작용이 있는지 알아보는 글입니다. 오일풀링의 방법과 주의사항, 그리고 실제로 해본 사람들의 후기도 함께 소개합니다. 오일풀링이란 무엇인가요? 오일풀링은 인도의 전통 의학인 아유르베다에서 유래한 구강 관리 방법입니다. 식물성 오일을 입에 머금고 가글 하면서 입 안의 독소와 세균을 제거하는 원리입니다. 오일풀링은 구강 내 세균 및 독소 제거, 구취 제거, 면역력 증진, 피부 개선 등의 효과를 기대할 수 있다고 주장하는 사람들이 있습니다. 오일풀링의 방법과 주의사항은 무엇인가요? 오일풀링의 방법은 다음과 같습니다. ● 매일 아침 일어나자마자 공복 상태에서 식물성 오일을 한 스푼 (약 15~20ml) 입에 머급니다. 참기름, 올리브유, 코코넛유, 해바라기 씨유 등이 적합합니다..
2023년 청년희망적금의 가입 조건, 이자 금리, 만기 금액, 해지 방법 청년희망적금은 저소득 청년들의 자산 형성을 돕는 정부 지원형 적금입니다. 이 글에서는 2023년 청년희망적금의 가입 조건, 이자 금리, 만기 금액, 해지 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 청년희망적금이란? 청년희망적금은 총급여가 3,600만 원 이하인 만 19세에서 34세 청년의 자산 형성을 돕는 금융 상품입니다. 만기는 2년으로 매달 50만 원 한도로 납입할 경우 정부 지원금까지 합치면 연 10% 정도의 이자를 얻을 수 있습니다. 청년희망적금은 이자소득에 대해 비과세 혜택을 받을 수 있으며, 다른 청년 지원 제도와 중복 가입이 가능합니다. 서민금융진흥원 홈페이지 서민금융상품(근로자햇살론, 햇살론15, 햇살론유스, 미소금융), 서민생활지원, 휴면예금 지급서비스 제공 www.kinfa.or.kr 청년희망적금..
대장내시경 검사 전 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식은? 대장내시경은 대장의 병변을 직접 확인하고 치료할 수 있는 유용한 검사입니다. 하지만 검사를 받기 위해서는 검사 전날부터 식이조절과 정결제 복용 등 몇 가지 주의사항을 지켜야 합니다. 이 글에서는 대장내시경 검사 전에 준비하는 방법과 먹어도 되는 음식, 피해야 할 음식 등에 대해 최신 정보를 제공하겠습니다. 대장내시경 검사 전 준비사항 대장내시경 검사 전에는 다음과 같은 준비사항을 잘 따라주셔야 합니다. ■ 검사 3일 전부터 2일 전까지 흰쌀밥, 달걀찜, 두부, 된장찌개, 감자, 생선, 닭고기, 씨 없는 과일 (사과, 배, 감 등) 등 부드러우면서 흰색 위주의 단백질 식사를 하도록 합니다. ■ 검사 전날 점심에는 흰 죽을 먹고, 이후부터는 금식을 해야 합니다. 단, 물은 검사 3시간 전까지 마실 수 있습니..
[2023년 독감 예방접종] 무료접종, 접종시기, 접종후 주의사항 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 감염병으로, 전염성이 매우 높고 호흡기 합병증이나 사망으로 이어질 수 있습니다. 특히 코로나19와 함께 유행할 가능성이 있는 트윈데믹을 예방하기 위해서는 독감 예방접종이 필수적입니다. 그럼 2023년 독감 예방접종에 관한 무료접종, 접종시기, 접종 후 주의사항 정보를 살펴보겠습니다. 2023년 독감 예방접종 무료대상 2023년 독감 예방접종은 다음과 같은 대상자들에게 무료로 제공됩니다. - 생후 6개월 ~ 만 13세 어린이 - 임신부 (시기 무관) - 65세 이상 어르신 2023년 독감 예방접종 시기 독감 예방접종은 유행 전에 맞는 것이 좋습니다. 세계보건기구(WHO)에서는 유행시기가 11월~이듬해 4월까지로 예상되므로, 예방접종은 10월부터 12월에 맞으시는 ..
환절기 비염의 원인, 증상, 관리방법과 예방방법 환절기 비염은 알레르기 비염의 한 형태로, 기온과 대기 조건이 변화하는 계절에 증상이 나타납니다. 환절기 비염의 원인, 증상, 관리방법과 예방방법에 대해 알아보겠습니다. 환절기 비염이란? 환절기 비염은 봄과 가을처럼 기온과 대기 조건이 변화하는 계절, 즉 환절기에 증상이 나타나는 만성 비염의 한 형태입니다. 이 비염은 대부분 알레르기 비염과 관련이 있으며, 대기 중의 알레르기 원인물질에 민감한 사람들에게 주로 발생합니다. 환절기 비염에 대한 이해와 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 환절기 비염의 원인 환절기 비염의 주요 원인은 알레르기 원인물질에 대한 과민반응입니다. 환절기에 흔히 발생하는 알레르기 원인물질로는 꽃가루, 곰팡이, 집먼지, 곤충 또는 곤충 또는 바이러스 등이 있습니다. 특히 꽃가루는 봄철에..
BMI지수의 정의와 계산법, 국내외의 비만 유병률, 비만과 관련된 질병 BMI지수는 비만도를 측정하는 지표로, 체중과 키의 비율을 나타냅니다. 비만은 건강에 많은 영향을 미치는 요인이므로, BMI지수를 알고 적절한 관리를 하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 BMI지수의 정의와 계산법, 국내외의 비만 유병률, 비만과 관련된 질병들에 대해 알아보겠습니다. BMI지수란 무엇인가? BMI지수는 Body Mass Index의 약자로, 체중과 키의 비율을 나타내는 지표입니다. BMI지수는 다음과 같은 공식으로 계산할 수 있습니다. 예를 들어, 키가 170 cm이고 체중이 70 kg인 사람의 BMI지수는 다음과 같습니다. BMI지수는 비만도를 판단하는 기준으로 사용됩니다. 우리나라에서는 성인의 비만 기준을 BMI 25 kg/㎡ 이상으로 정하고 있습니다. BMI 25~29.9 kg/㎡를 ..
2023년 한부모가정 지원금 알아보기 (지원대상, 지원금액, 신청방법) 한부모가정은 부모 중 한 사람만 자녀를 양육하는 가정으로, 정부에서는 이들을 위해 다양한 혜택을 제공하고 있습니다. 하지만 이 혜택을 받기 위해서는 일정한 자격조건과 신청방법이 필요합니다. 이 글에서는 2023년 기준으로 한부모가정 지원금의 지원대상, 지원금액, 신청방법 등을 쉽게 설명해 드리겠습니다. 지원대상 한부모가정 지원금의 지원대상은 다음과 같습니다. ● 부모 중 한 사람이 사망하거나 이혼한 경우, 배우자에게 유기된 경우, 배우자가 생사불명인 경우, 배우자의 병역 의무나 징역으로 인해 부양을 받을 수 없는 경우 등으로 자녀를 혼자 양육하는 한부모가족 ● 조부모 중 한 사람이 손자녀(만 18세 미만)를 양육하는 조손가족 ● 만 24세 이하의 부모 중 한 사람이 자녀를 양육하는 청소년가족 단, 자녀의..
근감소증의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 방법 근감소증은 근육량이나 근력이 감소하는 질병으로, 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수 있습니다. 하지만 근감소증은 심각한 건강 문제를 야기할 수 있으므로, 미리 예방하고 관리하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 근감소증의 원인, 증상, 진단, 치료, 예방 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 근감소증의 원인 근감소증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 하지만 다음과 같은 요인들이 관련되어 있다고 추정됩니다. 노화: 나이가 들면서 성장호르몬이나 테스토스테론 등의 분비가 감소하고, 염색체의 끝부분인 텔로미어가 단축되어 세포분열이 어려워지는 등의 과정으로 근육세포의 수와 크기가 줄어듭니다. 운동부족: 운동을 하지 않으면 근육을 사용하지 않아서 근육량이 감소하고, 신경과 근육 사이의 연결도 약해집니다. 영양불량:..
결명자차의 효능과 부작용, 끓이는 방법 결명자차는 눈 건강에 좋은 차로 유명하지만, 그 외에도 다양한 효능과 부작용이 있습니다. 이 글에서는 결명자차의 효능, 부작용, 그리고 끓이는 법에 대해 알려드립니다. 결명자차란? 결명자차는 콩과에 속하는 한해살이풀인 ‘결명’의 씨앗을 볶아서 물에 우려낸 차입니다. 결명자라는 이름은 ‘눈을 밝게 하는 씨’라는 뜻으로, 눈 건강에 특히 좋은 효능이 있습니다. 결명의 학명은 ‘세나 토라 (Senna tora)’이며, 원산지는 북미 (또는 중미) 지역이지만, 우리나라와 중국은 물론 세계 도처에 널리 퍼져 있습니다. 결명자차의 효능 결명자차에는 다양한 효능이 있습니다. 다음은 일반적으로 알려진 결명자차의 효능입니다. 눈 건강에 도움 : 결명자차에는 비타민 A와 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이들 성분..
침향환의 제조 과정, 성분, 효능, 복용법 , 가격정보 침향환은 한방에서 오래전부터 사용해 온 보양식품으로, 원기회복, 면역력 강화, 피로 개선 등에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 하지만 침향환은 어떻게 만들어지고, 어떤 성분이 들어있으며, 어떻게 복용해야 하는지에 대해서는 잘 모르는 분들이 많을 것입니다. 이 글에서는 침향환의 제조 과정, 성분, 효능, 복용법, 가격정보 등에 대해 알아보겠습니다. 침향환이란? 침향환은 침향, 녹용, 마카, 홍삼 등 여러 가지 약재를 섞어서 불에 구워서 만든 환제입니다. 침향은 향기로운 풀로, 피로와 스트레스를 해소하고, 신경을 안정시키고, 혈액 순환을 돕는 효능이 있습니다. 녹용은 체력과 정력을 회복시키고, 기력을 높이고, 피부를 건강하게 하는 효능이 있습니다. 마카는 남녀의 성기능을 개선하고, 생리 불순과 갱년기 증상을..
담석증, 당신은 괜찮으신가요? 담석증의 원인, 증상, 치료법, 예방법, 후기까지 알아보자. 담석증은 담낭이나 담관에 돌이 생기는 질환으로, 통증, 염증, 감염 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 담석증의 원인, 증상, 치료법, 예방법 등에 대해 알아보고, 담석증 환자들의 후기도 함께 공유합니다. 담석증이란? 담석증은 담낭이나 담관에 돌이 생기는 질환입니다. 담낭은 간에서 만들어진 담즙을 저장하고 분비하는 역할을 하는 작은 주머니 모양의 장기입니다. 담즙은 지방을 분해하고 소화를 돕는 액체로, 콜레스테롤, 지방산, 담즙산엽, 담즙색소, 무기질 등으로 구성되어 있습니다. 이러한 성분들이 불균형하거나 감염, 염증, 혈액질환 등의 영향으로 변화하면 돌처럼 굳어져 담석이 됩니다. 담석은 크기와 모양이 다양하며, 한 개 또는 여러 개가 있을 수 있습니다. 담석은 담낭에만 있을 수도 있고, 담낭에서 담관으로..

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